Periodization of Strength Training for Sports

€39,99
Express sūtījums (2-3 darbdienas)

Tudor O. Bompa

320

2021

Paperback / softback

Human Kinetics Publishers

Svītrkods: 9781718203082

Periodization of Strength Training for Sports demonstrates how to use periodized workouts to peak at optimal times by manipulating strength training variables through six training phasesanatomical adaptation, hypertrophy, maximum strength, conversion to specific strength, maintenance, and peaking.

Skatīt informāciju

Šī mēneša TOP prekės

Skatīt visu
Ātra iegāde
Agnė Verksnytė
Kaip aš perėjau pėsčiomis Ispaniją ir tapau milijoniere. Žieminė kelionė piligriminiu šv. Jokūbo keliu
€13,00
Ātra iegāde
Lavisa Spell
Airilė, vėjų ragana
€12,00
Ātra iegāde
Delia Owens
Where the Crawdads Sing
€23,99
Ātra iegāde
Helga Česka
Baltazaro dilema
€10,00
Ātra iegāde
Eglė Zakaraitė
Kaip tapti dama (1 dalis)
€9,50
Ātra iegāde
Lavisa Spell
Regėtoja
€11,00
Ātra iegāde
J. K. Rowling
Harry Potter - The Illustrated Collection
€110,00
Ātra iegāde
Romas Vainulevičius
Aistros ir nuopoliai
€12,00
Ātra iegāde
Edita Mielienė
Zuikis Žvalutis ir stebuklinga Sveikatinė
€20,00
Ātra iegāde
Goda Andrijauskaitė
Skaitymo Draugas
€17,50
Ātra iegāde
Eglė Zakaraitė
Kaip tapti dama (3 dalis)
€9,50
Ātra iegāde
Lavisa Spell
Meilėje kaip kare
€12,00
Ātra iegāde
Inga Agni
Žvaigždė X. Stela atkeliauja į Žemę
€11,50
Ātra iegāde
Saulė Sapragonaitė
Hiraeth.
€22,00
Ātra iegāde
Andrėja
Nuodėmių pilis
€12,00
Ātra iegāde
Anthony Doerr
All the Light We Cannot See
€23,99
Ātra iegāde
Helga Česka
Lėtas pavasaris
€10,00
Ātra iegāde
Eglė Zakaraitė
Kaip tapti dama (2 dalis)
€9,50
Ātra iegāde
J.R.R. Tolkien
Hobbit Facsimile First Edition
€44,00
Ātra iegāde
Helga Česka
Maurės dukra
€10,00